Esses últimos anos não foram fáceis para a maioria das pessoas. A pandemia trouxe muita ansiedade, preocupação e uma necessidade extraordinária de se reinventar. Nas salas de aula, essa necessidade de criar novas soluções foi ainda mais desafiadora e a importância dos professores, que já era bem conhecida, ficou ainda mais evidente. Quando pensamos em […]
Memória olfativa – Por que cheiros despertam memórias?
Os cheiros nos transportam para lugares e tempos distantes. E o mais interessante, é que além de nos levar para longe, eles também são capazes de nos despertar sensações e sentimentos. Você sabe por que os cheiros despertam memórias? O fenômeno responsável por esse acontecimento é chamado de memória olfativa. Ao reconhecer um cheiro, o […]
Plantas Rainhas: Lavanda 👑💜
Hoje vamos começar uma série de posts muito especial no nosso blog, a série Plantas Rainhas! Nesses posts, vamos contar tudinho o que sabemos sobre as estrelas das nossas fórmulas, as plantas. E a planta que vai estrear a nossa série não poderia ser outra, senão a Lavanda! Por que amamos tanto a lavanda? A […]
Aromaterapia para o alívio de problemas digestivos
Quem aí costuma exagerar na comilança, a ponto de comer até passar mal? Eu particularmente gosto muito de comer, e sempre acabo comendo um pouco além da conta. Mas mesmo comendo tanto, dificilmente tenho problemas digestivos. Além do meu estômago ser bem forte, o fato de eu ser vegana também ameniza bastante esse problema. Lembro […]
DIY: Receita de escalda pés para relaxar
Sabe aqueles dias em que chegamos em casa cansados após um dia cheio e estressante? Ou até mesmo aqueles dias tão gelados e que sentimos muito frio nos pés? Para esses momentos, um escalda pés natural é uma boa pedida para aliviar os pés cansados, esquentar o corpo e aliviar tensões. Os benefícios podem ainda […]
Óleos essenciais para iniciantes: kit básico de aromaterapia
Você, que se interessa por um estilo de vida mais natural e saudável, com certeza deve estar familiarizado com os óleos essenciais, ou pelo menos já deve ter ouvido falar sobre eles. Se você tem curiosidade de saber mais sobre os seus benefícios, e de começar a incluí-los em sua rotina, esse texto é para […]